こんにちは♪
絵描きのきょーちゃんです。
過ごしやすい季節…かと思いきや、
晴れてる日は、
もう夏!?ってくらい暑いですね。
私は週3でパートに行っていて、
自転車に乗るのは
片道たった20分ほどなんですが…
なんと！
手の甲と袖口の境目が😱
くっきり日焼け😱！
もう、この歳になると、
シミも気になりますよね…😅。
しかも私、
右のほっぺにもシミがあるんです😢
（たぶん、車の運転のせい…😆）
家族にも
「シミがなかったら、
もっと若く見えるのに～😏」
なんて言われて、
けっこう気にしてました。
もちろん、
毎日シミ対策クリームも塗ってたけど、
あんまり効果を感じられず… 😔
そんな時！テレビで
「ある果物を食べるとシミが薄くなる！」
って聞いたんです！😍
それが……
＼ パイナップル🍍とキウイ🥝！ ／
早速、私はパイナップルを
ほぼ毎日食べるようにしました♪
テレビでは「1日100gが目安」と
言っていたので、
最初は生のパイナップルを買って、
はかりで量って………
でも、面倒でした😅
1玉600円くらいするし、
カットも手間。
というわけで、
缶詰でチャレンジ😁
ちょうど100gって
缶詰はなかなか無いけど、
小さめの缶を買って、
それを1日かけて
食べるようにしました。
そしたらね……なんか、
手のシミが薄くなってきたような
気がするんです！
まだ半年も経ってないけど、
「え？私の肌、
ちょっと若返ってる？😍」って感じ！
もちろん、個人差はあると思いますが、
甘くて美味しいパイナップルを食べて
シミが薄くなるなら
一石二鳥😁
よかったら試してみてね！