仕事を始めてから、週末はなるべく休養して
疲れを取るようにしている。
ライブが好きだったので、昔は会社帰りにライブに行ったり
週末2連荘とか、遠征とかしてたけど、今は無理！(笑)
いや、ほんと、会社に行って仕事して帰るだけでせいいっぱい。
こんなに疲れやすかったっけ？
てか、なんでこんなに疲れるの？
確かに休職中に体力は落ちてるとは思うけど
毎日そこまでたいした仕事はしてないのに。
いろいろ考えてみると、1つの所に行きついた。
薬のせいじゃない？
私が飲んでる薬に、筋肉のこわばりを取る効果のあるものがある。
後、気持ちを安定させる効果のもの。
これじゃないか？
普通の状態の筋肉のこわばりまで取っちゃってるから
体を動かすのに普通より力がいるんじゃないの？
気持ちがぽわっとしてるのを引き締める為に、
気力を使ってるんじゃないの？
それに気付いて、なんとなく安心。
原因が分かれば、それにどう対応したらいいか分かるもの。
休養と体力づくりを重点的にしよう。