生酵素スムージー

久しぶりの

生酵素アサイースムージー

今回は牛乳割り

牛乳はまろやかになるよー！

バナナ味で美味しい💓

今日から真面目にトレーニング

先週はボロボロ過ぎた…

反省…

月曜は大切←