こんにちは😃


ヨガ講師makiベリーダンサーmalikaです



私の趣味のひとつ

登山⛰



今年2回目は

【日本百名山】甲武信ヶ岳⛰



甲武信ヶ岳は

長野県・山梨県・埼玉県に跨り

日本一長い河川千曲川の源流もあります‼︎



今回は10月頭の

紅葉🍁も始まる天気の良い土曜日


となると

駐車場問題💦💦


人気のお山はすぐ満車🈵



駐車場確保のため

家を4時に出発して💨

毛木平の登山口に6時到着🚙


駐車場はまだセーフ✨😆


少し朝焼けの天気

雲も少しあるけどどうかな?


6時20分スタート‼︎



車の割に

登山道に人は少なく

とても静かに森の中を進みます♫


さすが

標高1300m越えの朝

気温5℃


寒ーい💦💦


耳あてが欲しい寒さでした😂


でも空気は澄んでいて

気持ちいい〜✨


隣に千曲川のせせらぎを感じながら

なだらかな

森の中の登山道を歩き


時に

小さな小川を越えたりしながら

約2時間半


やっと

千曲川源流に到着‼︎✨



右側の洞穴から

源流水が湧き出てます💧


この湧水は

飲むことができて

とっても美味しいそうです♡



さあ!

ひと息ついたら


いよいよ

甲武信ヶ岳山頂目指します!!⛰



ここからは

まあまあな急登が続きます


…というか

普通の坂なんだけど

先ほどまでの

ダラダラゆるゆる道に慣れてしまって

急登に感じるだけかも笑



45分ほどで尾根に到着!!

開けた景色は気持ちいい✨


そして

目の前に富士山🗻!!✨✨



今回は

少し雲があったので

無理かな〜と思ってましたが


雲海越しの富士山🗻に恵まれました✨🙏🏻


最高ーー!!😆


最後

少しだけ軽い岩場を越えると

山頂到着!!


山頂到着は10時⛰




さあ!ランチタイム♫


さっそくお湯を沸かして

おにぎりと味噌汁🍙


標高2400m越えの気温は

さすがに涼しいので

温かい飲み物が体に染みます✨


そして

山頂コーヒー☕️


やっぱり

最高ーー!!です♡



30分くらいのんびりしたので下山💪🏻


千曲川源流までは

あっという間‼︎

30分間くらい‼︎


でも

その後のダラダラ道が

長かったーー笑笑


途中で飽きて

ヨガポーズ挟みました🧘🏻‍♀️笑笑

エーカパーダカウンディーニャアーサナ1♫
アシュターヴァクラアーサナ♫


そんなこんなで

13時20分には駐車場到着🚙



往路

駐車場→千曲川源流 2時間40分

千曲川→甲武信ヶ岳山頂 1時間


復路

山頂→千曲川源流 30分間

千曲川源流→駐車場 2時間20分



コースタイムは長いですが

千曲川のせせらぎを聴きながら

爽やかに進む登山は気持ちが良いです✨


初心者さんでも

楽しめますので

ぜひぜひおすすめです♫




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🔹プライベートヨガレッスン🔹

長野市maki自宅サロンにて

もしくは出張レッスン


✨初回90分➡️60分レッスン同額✨


▪️完全プライベート

 お一人様 60分 5000円

      90分 7000円

                (90分×3回  18000円)


▪️セミプライベート(2名)

 お一人様 60分 3000円

      90分 4000円

                (90分×3回  10500円)


▪️グループレッスン(3名〜)

 お一人様 60分 2500円



*お子様連れもOKです🙆🏻‍♀️


日程・レッスン時間・内容など

お気軽にご相談ください♫😊


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