こんにちは😃
ヨガ講師makiベリーダンサーmalikaです♡
私の趣味のひとつ
登山⛰
今年2回目は
【日本百名山】甲武信ヶ岳⛰
甲武信ヶ岳は
長野県・山梨県・埼玉県に跨り
日本一長い河川千曲川の源流もあります‼︎
今回は10月頭の
紅葉🍁も始まる天気の良い土曜日
となると
駐車場問題💦💦
人気のお山はすぐ満車🈵
駐車場確保のため
家を4時に出発して💨
毛木平の登山口に6時到着🚙
駐車場はまだセーフ✨😆
少し朝焼けの天気
雲も少しあるけどどうかな?
6時20分スタート‼︎
車の割に
登山道に人は少なく
とても静かに森の中を進みます♫
さすが
標高1300m越えの朝
気温5℃
寒ーい💦💦
耳あてが欲しい寒さでした😂
でも空気は澄んでいて
気持ちいい〜✨
隣に千曲川のせせらぎを感じながら
なだらかな
森の中の登山道を歩き
時に
小さな小川を越えたりしながら
約2時間半
やっと
千曲川源流に到着‼︎✨
右側の洞穴から
源流水が湧き出てます💧
この湧水は
飲むことができて
とっても美味しいそうです♡
さあ!
ひと息ついたら
いよいよ
甲武信ヶ岳山頂目指します!!⛰
ここからは
まあまあな急登が続きます
…というか
普通の坂なんだけど
先ほどまでの
ダラダラゆるゆる道に慣れてしまって
急登に感じるだけかも笑
45分ほどで尾根に到着!!
開けた景色は気持ちいい✨
そして
目の前に富士山🗻!!✨✨
今回は
少し雲があったので
無理かな〜と思ってましたが
雲海越しの富士山🗻に恵まれました✨🙏🏻
最高ーー!!😆
最後
少しだけ軽い岩場を越えると
山頂到着!!
山頂到着は10時⛰
さあ!ランチタイム♫
さっそくお湯を沸かして
おにぎりと味噌汁🍙
標高2400m越えの気温は
さすがに涼しいので
温かい飲み物が体に染みます✨
そして
山頂コーヒー☕️
やっぱり
最高ーー!!です♡
30分くらいのんびりしたので下山💪🏻
千曲川源流までは
あっという間‼︎
30分間くらい‼︎
でも
その後のダラダラ道が
長かったーー笑笑
途中で飽きて
ヨガポーズ挟みました🧘🏻♀️笑笑
エーカパーダカウンディーニャアーサナ1♫
アシュターヴァクラアーサナ♫
そんなこんなで
13時20分には駐車場到着🚙
往路
駐車場→千曲川源流 2時間40分
千曲川→甲武信ヶ岳山頂 1時間
復路
山頂→千曲川源流 30分間
千曲川源流→駐車場 2時間20分
コースタイムは長いですが
千曲川のせせらぎを聴きながら
爽やかに進む登山は気持ちが良いです✨
初心者さんでも
楽しめますので
ぜひぜひおすすめです♫
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🔹プライベートヨガレッスン🔹
長野市maki自宅サロンにて
もしくは出張レッスン
✨初回90分➡️60分レッスン同額✨
▪️完全プライベート
お一人様 60分 5000円
90分 7000円
(90分×3回 18000円)
▪️セミプライベート(2名)
お一人様 60分 3000円
90分 4000円
(90分×3回 10500円)
▪️グループレッスン(3名〜)
お一人様 60分 2500円
*お子様連れもOKです🙆🏻♀️
日程・レッスン時間・内容など
お気軽にご相談ください♫😊
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