こんばんは。
子宮筋腫の手術から、今日で半年が経ちました！
早い！
もう、ほぼほぼ、日常生活ができるようになりました。
開腹手術をしているから、腹筋は、まだ鍛えないといけないけれど。
大きな筋腫を取り除いたので、おなかはほっそりしまして、それをキープしています！
子宮筋腫は、体質による、といわれているので再発する可能性が高いです。
なので、体質改善の食事に気を付けたり、無駄に我慢してストレスをためない生活を心掛けています。
ストレスがたまりそうになると、UMIで学んだ宇宙の法則を活用しています。
自分で自分のことに取り組んでいると、自分を大切にできてるような気がして気持ちがいいです。