こんにちは❤️
転勤族2児の母で、オンライン秘書をしているtomomiです!
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語学研修や海外研修のお知らせが届いたけれども、
パスポートなど準備が大変だし不安…
と思っている方に向けて、
今回は海外研修のスーツケースについて書いていきますね![]()
お子さんの語学研修が決まり、期待と同時に「準備は何が必要?」と不安を感じている親御さんも多いはず。
悩むのが、2週間という期間に最適なスーツケースのサイズです。
「大は小を兼ねる」と大きなものを選びがちですが、
そこには大きな落とし穴があります![]()
今回は、数多くの学生を送り出してきた視点から、
失敗しないスーツケース選びを解説します。
なぜ「60L〜70L」なのか?
短期留学で最も一般的な「2週間」という期間。
なぜ90Lの特大サイズではなく、
60L〜70Lが「黄金サイズ」と言われるのでしょうか?
それはこの3つの理由からです。
理由①:「23kgの壁」を突破しないため
国際線の多くは、無料で預けられる荷物の重さが「23kg」までです。
90Lサイズに荷物をフルに詰めると、高確率で23kgを超えてしまい、
空港で数万円の追加料金を払うことになりかねません。
60〜70Lなら、満杯に詰めても20kg前後に収まりやすいため安心です。
理由②:「洗濯」を前提としたスケジュール
2週間分すべての服を持っていくと荷物は膨大になります。
現地の寮やホームステイ先で「週に1回洗濯をする」のが一般的。
4〜5日分を回すと考えれば、このサイズが最も効率的です。
理由③:子供が一人で階段を運べる限界
お子さんの年齢や、滞在先にもよりますが、日本ほどバリアフリーではない可能性もあります。
駅やホームステイ先、寮の階段を、お子さんが自力で運ばなければならないシーンがあることも。
中高生が「自分で扱える」重さと大きさの限界が、このサイズなのです。![]()
スーツケースの選び方
数年に1回しか買わない高価な買い物だからこそ、以下の3点は譲れません。
「本体重量」の軽さ
制限が23kgなら、本体は1gでも軽い方が有利です。
最新の軽量ポリカーボネート素材で、4.0kg以下のものを選びましょう。
「容量拡張(エキスパンダブル)」機能
帰りはお土産で必ず荷物が増えます。
ファスナーで容量を5〜10L増やせるタイプなら、
現地でお土産を諦める必要がありません。
ダブルキャスターの安定感
石畳や荒いアスファルトの上を歩く海外研修。
4輪すべてが2列になった「ダブルキャスター」なら、
重くなった荷物もスムーズに運べます。
2週間研修におすすめのスーツケース4選
続いては、評価が高く、学生の研修に選ばれている人気モデルを厳選しました。
【王道の安心感】コールマン (Coleman) ジッパーキャリー 60L
アウトドアブランドならではの頑丈さと、9Lの拡張機能が魅力。
男女問わず使えるデザインで、中高生の1台目に最適です。
【コスパとデザイン】PUMA (プーマ) スーツケース 60L
スポーツブランド好きなお子さんに。
約3.7kgと軽量ながら、コーナーガード付きで衝撃にも強い設計です。
【軽さの追求】アンブロ (UMBRO) 軽量スーツケース 60L
楽天ランキング常連の軽量モデル。
内装にメッシュポケットが多く、
パッキングが苦手なお子さんでも整理整頓しやすいのが特徴です。
【世界基準の品質】アメリカンツーリスター キュリオ
サムソナイトの兄弟ブランドで、耐久性は折り紙付き。
パッと目を引くデザインは、空港のターンテーブルで見つけやすいというメリットもあります。
これがあると便利なもの2選
スーツケースとセットで準備することで、現地でのストレスが激減するものを合わせてご紹介していきます!
パッキング用圧縮袋(ファスナー式)
掃除機不要で、ファスナーを閉めるだけで衣類をコンパクトに。
行きは整頓のため、帰りは増えた荷物を押し込むために、学生にとっての必須アイテムです。
機内持ち込み可のサブバッグ(キャリーオン機能付き)
もし空港で重量オーバーを指摘されても、
重いものをサッとこのバッグに移して機内に持ち込めば追加料金を回避できます。
スーツケースのハンドルに固定できるタイプなら、移動中の防犯面でも安心です。
まとめ
サイズ選びで大切なのは、単に荷物が入ることではなく、
「お子さんが一人でトラブルなく運べるか」という視点です
適切なサイズと軽量なスーツケースを準備して、万全の体制でお子さんを送り出してあげましょう。

