menu

本日もご訪問ありがとうございます♪

・だし巻き卵(ネギ入り)

・焼き肉

・長芋の青のりバター

・きんぴられんこん

・大学芋

・ブロッコリー、トマト🥦🍅

この日は焼き肉弁当だったのでご飯の間に海苔を敷いて炒りごまをかけました😊

焼き肉も前までは"ジャン"を使う時もあったのですが、自分で味付けした方がいいな〜と思い、最近はオリジナルにしています＾＾

関東は昨日からまた気温があがりましたね！

梅雨らしい天気もあまり体験することなくこのまま猛暑へと向かっていくのだとビクビクしています

皆さんは暑さ対策なにかされていますか？

暑さに弱い私はとにかく水分を摂る！を意識して過ごすようにしています☀️

あとは首の後ろを冷やしたり外に出る時は帽子をかぶって日傘をさしたり。

当たり前のことですがやれることはやって防いでいきたいと思います☺️

今日からまた一週間頑張りましょう💫

では！

お弁当投稿！