そろそろお肌の乾燥が気になる季節です
インナーケアも重視しなきゃいけないお年頃ですが
なんといっても続けることに意味があると思っています
思ってるけどサプリはつい飲み忘れてしまうし
ドリンクだと持ち運びが不便なので続かない
とかなりものぐさな私ですが、ゼリータイプは大好き
小分けなので持ち運びも便利だし、大体甘いので
ちょっとしたおやつ代わりになります
で、今はこの
やまだのゆず味コラーゲンゼリー20を頂いています
ゆず味だけど、甘さや味はあまり強くないし
冷やさなくても充分美味しくいただけています
片手で手軽にいただけるのもポイントが高いですね
ゼリーがジューシーすぎないので
袋を開けたときに中身が飛び散ることもありません
音も味もしないので、ささっと口にできるし
小腹が減ったときに食べているので
ほぼ毎日2袋忘れずに食べられました
ひとつでコラーゲン 2,000mgが摂取できて
カロリーは9キロなのは時間を気にせず食べられます
これで体の中からキレイになれるなら大満足です
未来の自分のために、続けていきたい習慣です