私、寝つきがすっごく悪いんです
寝る前にあれやこれや考えちゃったり
なんか神経が高ぶってリラックスできなかったり･･･
現代人の7割がなんらかの睡眠の悩みを抱えています
このDMJえがお生活のテアニン快眠粒 には
一過性の作業によるストレスをやわらげるL-テアニンが含まれています
この成分によって、健やかな眠りをサポートして
起床時の疲労感や眠気の軽減を軽減してくれます
このストレスをやわらげると、ストレスや心拍数の上昇の抑制されることが
最近の研究で分かっているんだそうです
飲むタイミングは、就寝１時間前くらいに
水またはぬるま湯で1日4粒です
これを飲み始めて実感したのは、夜中に目を覚まさなくなったことです
あと一度目が覚めると、もう眠れなかったんですが
いいのかわるいのか、余裕の2度寝をしちゃっています
(寝坊するまでは寝てないですけどね）
家族は朝の目覚めがいいといってたので
どう効果があらわれるかは個人差はあると思います
3,700円が、初回購入 1,850円
