今日はこれから飲み会
明日も飲み会
あさってはカープ観戦
暴飲暴食の予定が目白押し
そんな私の味方が、パールdeダイエット
あくまで健康補充食品なので、これだけで激やせできるわけではないけれど
もってるだけで安心できるいうサプリです
自然な排便を促進しするだけでなく、お肌の調子に必要なのに
ダイエットで失いがちなビタミンやカルシウムも一緒に摂れるという
真珠やギムネマ含有食品が配合されているんです
1日 4～6錠で、朝晩 3錠ずつ飲んでいます
無味無臭です
個人差もあると思いますが、一度に飲み込むのに
3粒がちょうどギリな感じです
大粒のを何回も分けて飲むのってストレスなので
一度に飲めるっていうのが、続けられてる要因かもしれません
なるべく普通の食生活で飲みきり、計測したらいいんでしょうが
今週（だけ）は、予定が詰まってるので
せめて現状維持できることを期待したいです
これのおかげか、たまたまか
6錠を一度に飲んだ後のお通じがすっきりです
いろいろ飲むタイミングや量を調整して
自分に合う飲み方を発見したいですね
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