タイトルの通り、30日間スクワットチャレンジ始めました!
初日の今日は50回。
分けてやってもいいので、とりあえずお昼に25回やりました
あとの25回は夕飯後にやろうかな〜と思ってます。
25回くらいなら意外と余裕でできるのですが、フォームが合っているのか心配です

痛くなる筋肉が太ももの前側ばかりで、お尻や太ももの裏側はとくに痛くないので、、、

むしろお尻や太ももの裏側に聞いてくれないといけないのでは!?
というか、ここにきいてほしいのに!!

こうすればいいよ!っていうアドバイスがあればぜひぜひ教えてくださいま
前回に引き続き、お片づけのこと。

書類ですが、これもガッツリ捨てました!
いろんな説明書や、すでに必要のない保育園からのお便りなどなど。

これを機に整理して、とっておかなければいけないものだけ厳選
さらに久しぶりに目にする物も多く、保管場所を再確認出来ました。

シュレッダーが大変だった〜

ここまで済んで、次は小物類なのですが、私はここでキッチン周りに手をつけました。
皿類を選別して、今まで吊るす収納だったおたまやフライパンなどを全部シンク下やガス台の下に収納!
洗剤も全部入れちゃいました。
その方が油はねで汚れることもなく、物がないので拭き掃除がしやすいそうです
確かに、物を避けてふくって意外と手間ですよね
小物類もちょこちょこやって大体終了後。

ここまでで結構満足してしまい、思い出の品は出産後にやることにしました