あ～
年末年始からの暴飲暴食がクセになり、1月も終わろうとしているのに、とまりません
明日から2月…春が来る前に…(ｰ ｰ;)
そう言えばこの頃、酵素ドリンクもトリプルカッターも摂り忘れたりだった～
酵素不足の解消がダイエット成功のカギ
「酵素」ってなに？
年齢とともに減り続ける「酵素」
生きて行く為に必要なものなのです。
私達の体内にもともと存在する「滞在酵素」はその働きにより「消化酵素」（食べ物を分解し、消化・吸収に関わる働きをします）と「代謝酵素」（代謝や排せつなどの生理現象に関わる働きをします）の２つに分かれます。
「何をやっても痩せない方」は「酵素不足」かもしれません。
ふだんの食事が「消化酵素」の負担となり、「代謝酵素」の働きを鈍らせているかも…(ｰ ｰ;)
さぁー、明日から真面目に毎日、摂取したいと思います（笑）
＊ジンジャーとオラックスもあります。
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