開始♪何度か挫折してるダイエットですが、今年は頑張りたいものです・・・・・詳しい身長などはおいおい~とりあえず、体重も大事ですが、引き締まった身体を目指して行きたいです!まずは、今日はこちらを読んでお勉強しましたクッキーとケーキ大好きなので洋菓子は歓迎なのですが、大好きなねりきりは少し我慢しようかなお酒は焼酎を最近は飲んでるので、このまま好きな日に飲むのを続けたいかな~まずはよく噛む!意識していきますd('∀'*)