昼練

開始から45分、ただいま10:45


すでに200球


アプローチ練習場に行けば良かった






ただいま3種類の打ち方で、アプローチ特訓中

①ノーコック、振り幅だけ
これは最近、５下さんのblogからアメリカに飛び、グレッグさん打法の動画を見てパクってきたもの
10y、20yとも抜群の精度
50yまで使えるようになりました
これは強力な武器になりますよぉ
５下さんのご友人のお陰です




②オープン目にスタンス、ややフェースを開き、バンスから入れる
これが元々だったんだけど、マッハになっちゃってから全く打てなくなってた
①が厳しいときのライ対策かな
ボールをネック側に構えるようにしたら、ﾌﾂｰに打てるようになっちゃった
いいかどうかはわからないけど、これでしばらくは行ってみようと思う





③ハンドファーストに構え、パターのように手元を動かす
これがマッハの諸悪の根源
ざっくり、トップの恐怖が根付いてしまってました
でも①②のお陰で、またマットでは打てるようになってきましたヨ
左足体重8割くらいのイメージにしてみたら、うてるようになりました





弾道イメージは②が一番高く
②＞③＞①


転がりイメージは①が長い
①＞②＞③






そんなこんなで56°と51°だけで既に200球

１０ｙ



２０ｙ







引き続き、練習しま～す

今夜も…(￣ー+￣)

夜練





今日のお題は


左から右への強烈なアゲンストなので、風に負けないショット





あと…





まいど


アプ練ですよぉ


早くﾌﾂｰになりたぁ～い







息子のテスト1週間前


夜勉強が終わる頃に帰宅して


お夜食食べさせて……






巨大化させないと、ね～

昨日も夜練p(^-^)q

毎週水曜は早帰りデーなので


がっつり練習できるぞぉ～と


14時のミーティングくらいから仕事に身が入らず…





え


えぇえぇGW前後から仕事に身が入った試しがありませんが…ﾅﾆｶ?









18時に執務室を消灯されても


窓際族の私の席は


もう暗くならない
(冬場はﾖｶｯﾀ…)







気づいたら19時前


きゃぁ～(>д<)


帰るのよぉ～っ








猛ダッシュで帰路に









20時から、いつもの13番打席で練習開始









ウェッジで体ならしに30～100yまで30～50球


その後、番手を1つずつ上げて、狙ったポジションに2球連続行ったら次の番手に行くのだ


アイアンは順調に20球くらいで卒業







問題のＦＷとドラ…


練習場ではあまり長いの打たないんですが


せいぜい4本で20球くらい


久々の7Wはいかに






……





……





……






ダフりに、トップに自由自在(￣▽￣)ｱ～ﾚ～


スイング崩れてるし


9Iでスイングをリセットして、再チャレンジ


打てたけど……


4I以下の内容


7w抜いちゃおっかな～などと考えながら5Wへ






これもイマイチ


キャリー170くらいだと、不安・不満


しかもちょいスラな球筋には大いに不安






3wも同様


1～2バウンドでネットということは推定飛距離190弱か…






まー


一昨日まで打てなかったんだから、改善改善…と楽観的に次へ






ドラ・エースちゃん
(何か飲み物みたい)


先々週までは、ほぼネット真下までキャリーしてたんだけどな…


復調できるか










ぼよぉ～ん(￣▽￣)ｱ~ﾚ~










でもわかった


長いのだとトップにちゃんと入れないとダメなんだね


今さらだけど







トップが浅目で


しかも身体の戻しが、まだ早い


長いのまでマッハ GO! GO! 化してるよ







これでもかって言うくらい右側で粘れると、


インパクトゾーンで、右手でボールを押せる感じがする


軽いドローの好きな球筋だし






飛距離も戻ってきたよ


長いのも復調宣言してもいいかな








んー


ここまでで1時間くらい








ここから怒濤のアプローチ練習


多分150以上は軽く打ったな







トータル2時間弱、250球
(またこーぢさんに打つの早いって言われそう(^艸^))


調子が戻ってくると、ガンガン打っちゃうね






調子が悪いときもガンガン打ってるけどね





結論的にはいつもガンガンだね



来週のラウンドが楽しみになってきた
(泉、ホーム、ホームの予定)

インテンショナル・じゃんく♪

音感が気に入って


まっつんさんからぱくっ





でも～


シャンクじゃなくてじゃんく







ときどき無性にジャンクフードを食べたくなるときってありませんか


そんなときの最近のマイブームをご紹介しちゃいます





……





……





……






えっ


タイホ


アカン飯





そんなことないでしょー





だってね





製品だってあるんですから～(￣▽￣)







でも～


違うんです


マイブームはこちら







カップヌードル シーフード

＋

コーヒーミルク、粉たぁっぷり
(大さじ4～5杯は軽～く投入)










んまぁ～い


ﾁｮｰジャンクな感じがたまりませ～ん(o^-^o)








あまり大きな声では言えませんが

製品のmilkシーフードより


まろやかで、コクがあります～
(当社設置コーヒーミルク比)








みなさんもぜひ試してみてください


粉チーズ＋タバスコもアリ

夜練 からの～ モーニング

昨夜は、20時過ぎから練習


一番好きな打席も空いてて


月曜は空いてていいな～(o^-^o)







前日はメタメタだったショットも


復調の兆し


まだドラとＦＷはダメだけど


原因は身体が早くて


腕を引っ張る感じになってたこと


リズムですね～


自分ではなかなか気づけない






そんな時は、他の打席でいいスイングをしてる方をガン見


頭の中で、その動きを再現してから


自分の身体で再現してみる







アプローチもこれで習得できるといいのになぁ～


何でアプローチは頭でイメージできないんだろ


でも苦手な３０ｙ未満も昨日は難なくクリア


あとは長いのだけですな







帰宅後、ふと思い当たることがあり


部屋でバットを振り始め


やっぱり…


テイクバックでややインに引いてる


これもあまり自分では気づけない


あとトップが低かったな


また次の練習のときにチェックしてみよー






と何だかんだで寝逃しちゃったので


今朝は早く出勤


久しぶりにLYONのモーニング





おいしかったー


今日は1日会議漬け


がんばりましょー