昨日の午前中、メディカルアロマのワークショップへ参加してきました！
私はこの時期の花粉症はもちろん、年中鼻炎…。
こどもたちもスギ花粉にアレルギー検査で陽性が出ており、この時期はぐしゅぐしゅしております。
できるだけお薬に頼りたくないな、と思ってはいても、呼吸が苦しかったり鼻水がわずらわしかったり、頭もぼーっとしてきたりするものだから、生活に支障が出ます(笑)
そこでアロマの力を借りたらどうなるかな？と興味がわいての参加でした。
少しでも、症状軽くしたいですもん(笑)
お話を伺ってまず驚いたのは、ドテラのオイルはお口に入れても大丈夫！
目など粘膜への付着には要注意ですが、これは安心してこどもにも使える～！
たくさんの種類の中から、お悩みに効果があるオイルを教えていただきながら選びます。
効果も大事ですが、まず自分が好きな香りであることが、一番大切です！！！
好きな香りでなければ、嗅ぐこと自体嫌になってしまうし、好きな香りなら、一般的に知られている効能以上の効果や、それ以外の効果が得られることもあるそうです！
クリームタイプとスプレータイプから選べました。
ブレンドして作ることもできておもしろい！！！！
私と娘は、ダイレクトに効果が得られるスプレータイプにしました。
娘と好きな香りが見事にかぶっていました(笑)
春から早起きになる娘。
スッキリ起きられるように…気分もリフレッシュ！元気がわいてくるようなオレンジ、グレープフルーツ、レモンに、鼻通りがよくなるミントを併せました♪
私も好きな香りのオレンジ、グレープフルーツを多めに、レモン、それから鼻通りがよくなるユーカリを♪
娘はいろんな香りを嗅いで、好みの香りを探すこと、そして自分で作ることが本当に楽しかったよう。
今日一日ですでに半分になってました(笑)
お昼はgreenひるずさんでランチ♪
ずっと来たかったのでうれしい～！
⬆こどもたち用にカーペットを敷いていてくださいました。
メニューは
ダブルカレー大盛りと
平日ランチ限定、お惣菜ランチA＋好きなお惣菜二種(50gずつ)
カレーは辛めです。
が、こどもたちはおいしいおいしいとたーっくさん食べて、私は足りなかった…。
午後は多賀城まで足を伸ばし、あきらちゃんりかちゃんコンサートへ♪
素敵な“世界の絵本”イベントもやっていました♪
アロマについて、講師さんのブログもぜひ覗いてみてくださ～いヽ(*´▽)ノ♪
充実の一日でした！
鼻通りがよくて、ゆっくり眠れそう(о´∀`о)
maru2さんのブログ
Greenひるずさんでイベント|http://s.ameblo.jp/hatahata0622/entry-12144504450.html
私はこの時期の花粉症はもちろん、年中鼻炎…。
こどもたちもスギ花粉にアレルギー検査で陽性が出ており、この時期はぐしゅぐしゅしております。
できるだけお薬に頼りたくないな、と思ってはいても、呼吸が苦しかったり鼻水がわずらわしかったり、頭もぼーっとしてきたりするものだから、生活に支障が出ます(笑)
そこでアロマの力を借りたらどうなるかな？と興味がわいての参加でした。
少しでも、症状軽くしたいですもん(笑)
お話を伺ってまず驚いたのは、ドテラのオイルはお口に入れても大丈夫！
目など粘膜への付着には要注意ですが、これは安心してこどもにも使える～！
たくさんの種類の中から、お悩みに効果があるオイルを教えていただきながら選びます。
効果も大事ですが、まず自分が好きな香りであることが、一番大切です！！！
好きな香りでなければ、嗅ぐこと自体嫌になってしまうし、好きな香りなら、一般的に知られている効能以上の効果や、それ以外の効果が得られることもあるそうです！
クリームタイプとスプレータイプから選べました。
ブレンドして作ることもできておもしろい！！！！
私と娘は、ダイレクトに効果が得られるスプレータイプにしました。
娘と好きな香りが見事にかぶっていました(笑)
春から早起きになる娘。
スッキリ起きられるように…気分もリフレッシュ！元気がわいてくるようなオレンジ、グレープフルーツ、レモンに、鼻通りがよくなるミントを併せました♪
私も好きな香りのオレンジ、グレープフルーツを多めに、レモン、それから鼻通りがよくなるユーカリを♪
娘はいろんな香りを嗅いで、好みの香りを探すこと、そして自分で作ることが本当に楽しかったよう。
今日一日ですでに半分になってました(笑)
お昼はgreenひるずさんでランチ♪
ずっと来たかったのでうれしい～！
⬆こどもたち用にカーペットを敷いていてくださいました。
メニューは
ダブルカレー大盛りと
平日ランチ限定、お惣菜ランチA＋好きなお惣菜二種(50gずつ)
カレーは辛めです。
が、こどもたちはおいしいおいしいとたーっくさん食べて、私は足りなかった…。
午後は多賀城まで足を伸ばし、あきらちゃんりかちゃんコンサートへ♪
素敵な“世界の絵本”イベントもやっていました♪
アロマについて、講師さんのブログもぜひ覗いてみてくださ～いヽ(*´▽)ノ♪
充実の一日でした！
鼻通りがよくて、ゆっくり眠れそう(о´∀`о)
maru2さんのブログ
Greenひるずさんでイベント|http://s.ameblo.jp/hatahata0622/entry-12144504450.html