膝痛から腰痛になり１週間。
整形外科に受診してから５日程経過。２週間分の薬と塗り薬を処方されたんだけどあまりの痛さに本当に効くの⁉️と思ってた。
徐々にではあるけれど、日中はだいぶ楽になりました
相当バカにしてたので反省しております
ただ問題は朝晩。特に朝起きてから１〜2時間がもう大変
ただ立っているだけで痛い。前屈みにでもなるなんてとんでもないわよ
それ以外は薬のおかげなのか日増しに楽になってます。めっちゃ動作は遅いけど。
自分でもどの体勢がいいのかわからない位だけどね
今月はイベントが二回もあんのよー。この腰、大丈夫だろうか心配だわよ