夏バテ予防今年の暑さは本当にパンチが効いてます💦朝日と共に目覚めて、太陽礼拝とかしていたはずなのに、最近は太陽が雲に隠れているとホッとする朝です。暑さ対策にはまずスイカジュース。汗をかいたカラダには、カリウム補給が大切ですからね。朝の目覚めはスイカジュースから。去年までは晒しで手絞りしていたけれど、今年からはスロージューサーで作ってみたら、めちゃくちゃ楽ちんではないですか。なんでもっと早く気がつかなかったんだろう。我が家はすでに、大玉3個ジュースになりました🍉🍉