夏バテ予防

今年の暑さは本当にパンチが効いてます💦
朝日と共に目覚めて、太陽礼拝とかしていたはずなのに、最近は太陽が雲に隠れているとホッとする朝です。

暑さ対策にはまずスイカジュース。
汗をかいたカラダには、カリウム補給が大切ですからね。

朝の目覚めはスイカジュースから。
去年までは晒しで手絞りしていたけれど、今年からはスロージューサーで作ってみたら、めちゃくちゃ楽ちんではないですか。
なんでもっと早く気がつかなかったんだろう。


我が家はすでに、大玉3個ジュースになりました🍉🍉