講座の様子
こんにちは
昨日から少し寒さが和らいできましたね・・・
日差しが当たると温かい・・・
昨日は くつろぎサロン結さんで
５回目のよもぎ蒸しをしてきましたよ
前回は体温が上がらなくて悔しかったな・・・
今回はどうだろう？
始める前の体温は３５．８°
んん低い
初めて３０分
温かくなってきたけど汗は出ない
計測すると３７．０°
んー
めぐみさんにマッサージはどうする？と聞かれて
今回は長めに入りたいからマッサージはいいです！
と長めに入らせてもらうことに・・・
そしたら
３０分をすぎてから
めっちゃ熱くなってきて
汗がたらたら・・・
あと３０分入る予定だったけど熱くて入っていられなくて
残り時間あと１０分で終わりにしました・・・
計測結果
３８．４°
わーい
この数字を見たかったの
イイ汗かいて気持ちがいい
スッキリした～
よもぎ蒸しがすごく気に入ってしまって
うちによもぎ蒸しがほしいと思う今日このごろ・・・
皆さんもぜひ
くつろぎサロン結～ゆい～
住所 大垣市青柳町 時間：応相談
ＬＩＮＥ ＩＤ nrm5185z
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お待ちしています‼
