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夏の間
こーんなに咲き誇っていた
サルスベリの花も終わりましたねー。
サルスベリって、花の後に
実もつくんだねー
なんか可愛い緑の実が
沢山ついていました。
街路樹の変化に
気が付いた私、
なかなかイイんじゃなぁい
過去の私は
余裕なかったから、
街路樹の変化に
気をとめる事、無かったんだー
家を出た時から
スイッチいれててさ、
朗らかに楽しく
仕事に行くって感じではなく、
不安や恐怖に
立むかう
って感じで、
常に過度に
≪緊張≫していたもんなー
常に緊張しているって
ほんと自律神経を
疲れさせるんだー。
だから、空回りも
多かったしねー
ウハハハハ
でも、薬
を飲んでも飲んでも
また不調を繰り返すのは、
こういう自分の状態が原因だって
気付いてさー
（私の場合は頭痛と生理痛だった）
緊張を緩めるように
色々していったら、
いつの間にか
いい塩梅に緩んできたみたいで、
体の不調を繰り返さなく
なっていったんだー
以前は、常に不安や恐怖と戦う
≪戦闘態勢≫だったからねー（笑）
そりゃ、体も心も緊張してるよねー
やんのか？こんにゃろーー
私の場合、「不安と恐怖」は
自分が傷つけられるかもしれない
という
所からきていたけど、
あなたの場合は
どうかなーー？
≪原因≫を知ると、
そこから卒業していけるんだー。
でも、意外と
≪自分の事を知る≫って
難しいからさー
よかったら
私と一緒に≪自分を知る≫を
していきません？
知れば知るほど
ラクになっていきますからねー
多くの人が
ご自分のエネルギーの使い方を
意識出来るようになって、
体がラクになっていくと
いーなーって思います
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