我が家での記念日ケーキ

続いています

先週の次女のお誕生日パーティーでは

次女の希望でチョコレートケーキ6号🍫

6号といえば8人前

ダイエット前ならこれをフツーに4等分して、2人前のケーキペロリの私でしたが、

今回は8分の1キチンと分けて、1人前を食べました

前が異常だったんだ、、、

とこんな時にも気が付きます

ダイエット中でも

ちょっとしたことを気をつければ、今まで通りのお祝いは出来るんだなぁ感じています

やる気オンになったり、オフになったり

ホントに自由気ままなダイエットですが、

意識することと記録することだけは続けています

18日で4ヶ月

ダイエットを長く続けることが今まではなかなか出来なかったので、今回こんなに続いているのは無理のないダイエットをしているからかも？と思っています

人それぞれダイエット法は向き不向きがあると思いますが、私は焦らずに細く長く続けていきたいなと思っています

あとお水は続けています

ダイエット中の記念日続き