超久々のジョギング

今GARMINさんで確認したら、ほぼ1ヶ月空いてました。

そうか2kmまで伸ばしてたのに1.5kmに落としてしまった…

いやほら、体重増加で膝の事を考えると無理するのもどうかなと

娘と朝の散歩してたからちょっと油断してました。

まぁ今日は1kmから先を普段は緩い上りへ進むのに、今日は

ちょっと坂の方へ進みました！

あれしてなければ2km行けたかな？

でも軽くでも走れるのは楽しいです。

Shokzもつけてるし♪

今年は頑張って月イチでもこのままジョギングを続けようと思います♪