☆ERINAです(●^o^●)
今日担当したレッスン
スイムレッスン中級

スイムレッスン初級

スイムレッスン初級~中級

アクアウォーキング

の4本でした!

そして仕事終わってからスタジオレッスンに参加してきました\(^o^)/
HIPHOPとステップ です!
HIPHOPは今EXILEの曲で踊っております

エクササイズだけどダンスも本格的すごく楽しいです!!
ステップは台を使った踏み台症候群レッスン♫
私的にステップをやるとお尻が引き締まるような気がします(*^^)v
楽しみながら身体を動かせレるのでレッスンは楽しいです(*^。^*)
