SUBWAY

ダイエット中でも毎週金土日と外食で、

何個か店があって、だいたいそのローテーション

もっと違う所に行きたくて、ネットで調べました

そしたらそのサイトの書き込みで

『外食するならサブウェイ』

ってゆーのが多くて、サブウェイの回し者が多いなーこのサイト

と思った

で、サブウェイのＨＰ見てみるとビックリ

カロリーひくーーー

サブウェイがこんなにヘルシー路線だとは知りませんでした

この辺には店ないし

昔数回行ったくらい

とゆーことで今日早速サブウェイ行ってきました

これだけ食べても

289kcal

ヤバくない

ローストチキンサンドで、パンがウィートで、レタスとピクルス多めで、ホースラディッシュソースにマスタードつけました

ポテトセットのポテトも揚げずに焼いてるので、カロリー半分らしいです

会社の近くにあったら、週３は行くね




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