ゴルフスイングの遠心力が高まる２軸トレーニング

いようよ、３月ですね。

春よ来い🌺

早く暖かくなーれ。

毎年そう思うこの３月初旬

今日も福島インドアでの練習の後は

みんなでゴルフスイングトレーニングを頑張りました。

笑いと興奮であっと😃言う間の１時間。

室内でバドミントンや野球のバッテング⚾️

今日はスイングでもっとも重要な２本の軸、

つまり、足軸を鍛えスイングパワーを生む「遠心力」を感じるバッテングトレーニングを行いました。

ゴルフスイングでもっともボディターンから遠い軌道を描くヘッドプレーン。

このヘッドプレーンをより大きくする為に

体の中心軸でコンパクトにボディターン。

その、ボディターンのパワーで

遠心力を大きくする。

その遠心力スイングのイメージを掴むゴルフスイングトレーニングがバッテングなのです。

摩季ジュニアゴルファーや一般メンバーも凄くパワーフルにバッテングトレーニング。

今日のパワフル遠心力スイングは、６歳の維吹君です。

今の課題は

①２軸の足軸を鍛えコンパクトにボディターンをする

②フィニッシュを決める。

です。

その目標をゲットする為に～～

下半身が凄く安定してテイクバック入れる維吹君です。

上体の捩れをセンター軸でしっかり作れました。

腰から頭でが回転軸になっていますね。

ダウンスイングではセンター軸がぶれず両腕でしっかりボールを捉えれ維吹君です。

両脚軸の上に上体があります。

ミートした後もバットを前に押し出します。

素晴らしいですね。

センター軸がぶれません。

フォローもセンター軸がぶれず、

顎を引き、しっかり両腕の三角形が作れました。

素晴らしいですね。

フィニッシュに向けさらに大きくバットでフォロープレーンを描きます。

このスイングの大きさで維吹君は、鋭いボールを打ち放ちます。🌺

まだ👍まだ👍止めず。

フォロースイングを円で描く維吹君です。

ようやく、バランスよく左足軸でフィニッシュを取りました。

笑顔が良いいですね。

股関節の内側で全てに回転が出来た維吹君です。

素晴らしい遠心力を生みだす維吹君😊

もっとこの遠心力がゴルフスイングに活かせるようこれからも「頑張りまーす」

と今日も笑顔いっぱいの維吹君。

終了です。