年初になると今年の目標を考える方も多いのでは？
キャリアデザインカフェ（通称キャリカフェ）は
あなたの理想や目標をより明確にして
楽しく叶えていけるようにお手伝いします♪
今年の初キャリカフェは1月2日に。
※今日は、キャリアデザインカフェで、具体的にどんなお話をしているか、ご紹介します。
2017年、チャレンジしたいことでいっぱいのMさん。
フリートークをしている中で
これからのチャレンジをスムーズに進めていくために
解決すると良さそうなことが2つ出てきたので
この日はそれにフォーカスしました。
１：他人からの見られ方について
新しく何かを始める時に出てくる「他の人にどう思われるんだろう」という恐れ。
これって誰にでもあると思うんです。
特にソーシャルな時代、
見られ方について悩む方も多いと思います。
Facebookで見せている自分の顔と
新しいチャレンジを始める時、見せたい自分の顔。
学生時代からの友人、前職の同僚など、色々な人と繋がっていますよね。
Mさんの場合には、自分のことを発信する際
現職の同僚にどう映るかというのにとってもドキドキしていたよう、、、
Facebookでどう表現していいかわからない、
新しい自分について書こうかどうか何度も迷った…というMさん。
具体的に何に対して気になっているのか、
ひとつひとつ、整理していくと
やろうとしていることが、うまくいかなかったらどうしよう！
そしてそれに対しても自分が周りからどう映るか…
（そして何て思われるか言われるか）
それが壁だったようです。
ここで、人間関係の法則についてのお話をしました。
自分のやりたいことに向けてチェレンジしたい時
向上心を持って進む時、誰にでもあるシンプルな法則。
法則を知っておくことで、今後感情的になってしまうことが起きても
「ああ、そういう時なんだな」と冷静に思って、チャレンジの足が止まりませんように。
２：パートナーシップについて
自分がやりたいことについて
ご主人にも長い間話をしてきたMさん。
ご主人も「応援するよ
」と言ってはくれているものの、
自分の本気度がいまいち伝わらないと思っているとのこと。
「〇〇（ご主人の名前）にもっと興味を持ってもらえたら嬉しい」というMさん。
どうしたら彼にもっと自分の思いを理解してもらえるかについて
一緒に考えていきました。
最後に、パートナーとの関係性を高めるための法則についてお話をしました。
普段のコミュニケーションにおいて視点をちょっと変えるだけで
今まで下を向いていて「…あぁ」と言いながら
話を聞いてるんだか聞いていないんだかというパートナーが
見事に変わっていく法則です。
ぜひ実践してみた結果をシェアしてね。
ここにフォーカスしたのは、
私自身が、このキャリカフェについても
パートナーの理解と後押しが、嬉しく、大きな自信に繋がったという経験から。
でもそこまでには長い道程がありました。
元々私たち夫婦は、コミュニケーションのスタイルがまるで逆。
結婚してから2-3年はケンカが絶えず…。
どうにかしたくて
コミュニケーションについての本、
カップルに関するコミュニケーションのプロの話、
色々な話を読んだり聞いたり、そのうえ実践して、話し合い、
今では大きなケンカをすることはぐっと減りました。
相手がどんな時にストレスが溜まってて、
その前にどうしたらいいのか
自分の場合は、どうなのか、
解決方法が明確になることで
何と毎日がスッキリ明るくなることか。
やっぱり夢を夫婦で共有して
応援し合えるのはハッピーですよね。
ぜひあなたの理想に近づくためのお手伝いをさせてください♪
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キャリアデザインカフェ＠シンガポール＆オンライン
●日程
1月11日(水)16：00～
1月16日(月)以降は、
月曜・水曜・金曜日16:00～/17:30～（シンガポール時間）
※オンラインでも大歓迎。
※お仕事の後にご相談されたい方は、別途ご連絡ください。
※時間は、60分程度です。
※後日フィードバックにご協力ください。
●費用
無料（※実費としてお茶代をお支払いをお願いしています。）
●場所（対面の場合）
タンジョンパガー付近のカフェ
※ここでお話したことは、他の方にはお話しません。
ブログ等でご紹介させていただきたい場合には、事前に必ずご相談します♪
※集中してお話をしたいので、ハイハイ以降のお子さんがいる場合は出来れば預けて来ていただければ嬉しいです。
難しい場合には、ご相談ください。
●申込み先
makiko0414☆gmail.com ☆を@に書き換えて以下の内容をお送りください。
タイトル
キャリアデザインカフェ／あなたのお名前
本文
１：日時の希望を複数書いてください。
※オンライン方は、シンガポール時間でお願いします。日本-1時間です。
２：お電話番号
３：メールアドレス
４：解決したいこと、目標としたいこと
※当日の時間をより濃いものにする為に、
簡単な自己紹介と4の詳細について教えていただけると幸いです。
本文はこのままコピペしてメールください。
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★参加された方からのご感想
キャリアデザインカフェで良かった点はどんな点でしたか。
自分の強みを知れたこと。
不安なことだけにフォーカスを置くのではなくて、自分が持っている物にフォーカスした方がよい、というのが印象に残りました。
また、自分にとっては普通で特筆すべきことだと思っていなかった事を自分の強みだといわれたのも印象に残りました。
（シンガポール在住、2歳と0歳のお子さんを持つママさん、転職活動準備中）
私の場合、ある程度これからやる事が決まっていたが、
足りない部分や勿体無いと思う事を指摘される事で、自分が大事にしている事やスタンスも見えた。
（日本在住、7歳、3歳のお子さんを持つワーママさん）
まっきーさんのパワーと、「ｙｏｕやっちゃいなよ」的な雰囲気に価値を感じました。
背中を押してもらえるような感じがいいと思いました。
（シンガポール在住、1歳のお子さんを持つママさん、就職活動中）
焦りから、ゴールに向けてやってみようと思うようになりました。
（シンガポール在住、3歳のお子さんを持つママさん、フルタイムワーママさん）