パタヤ在住、ヨガインストラクターのマキです
健康な心と身体を考える
シラチャで開催された医療セミナー&折り紙ワークショップに行ってきました！
バムルンラードの百武先生には、何年か前、風邪をひいたり、食中毒にかかった時にお世話になった先生
最近はヨガのおかげ？
で病院に行くことも、すごく減ったので久しぶりに元気な自分で先生に会えました！
百武先生も、旦那様がタイ人
穏やかで優しく、とってもステキな先生
タイと日本の医療の違いや、タイでの出産に関して話され、おもしろかったです
その後は、ニューヨークでアートセラピーの先生をされてる講師の方に、折り紙のレッスンを
単純に折り紙といっても、自分の発想やイマジネーションで、考えて折っていくことで、発育児の脳にすごくいい影響があったり、年配の方のアルツハイマーの予防になったり、心を穏やかにしてくれる要素があったりと、いろんな効果があるそう
日本ではまだメジャーではないけど、アメリカなどの海外ではセラピーの１つとして、折り紙が使われてるそうです。
折り紙って、すごく深いんだなーと知りました。
そしてそして、折り紙おったの、いつぶりだろー（≧∇≦）
すごく不器用な私は、周りの方に教えてもらいながら、何とか作れました！
これ、中に小さいプレゼントとか入れれるらしい(°∀°)b
ちなみに鶴は先生の作品です！
