質の良い睡眠とは

何気ない日々、、

おはよう、おやすみ。

それを言える相手って。。。

眠れない日々、、

穏やかに寝たいと思い

仮眠へと。。。

私が思う睡眠とは自己満足ではなく一人で寝るのは仮眠。

これは休憩ですねw

ゴルフカートで寝る私

中々前に進まぬ😒