リリカ…おそるべし
なんの仕事もできずに寝てしまいました…
仕方がないから、まあそのままきたけど…(((((((・・;)
どーしよ…
とりあえず…
昨日
朝…ササキパン
、コーヒー
昼…ピタサンド、かぼちゃsoup
おやつ…黒胡椒煎餅、桜餅、カフェオレ
夜…
天ぷらそば～きつねそば～
そして昨夜は～
きつねそば(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)
、こんにゃく、キュウリ浅漬け、で、なんか物足りなく…
弟のおかずをつまみ食い
おやつ…カレー煎餅四枚、日向夏茶
で、今朝の体重測定は♪ヽ(´▽｀)/
ちょっとだけ(笑)
50グラムマイナス～(*^^*)
50グラムマイナスにより、
Mの法則さがりぐあいが甘いから、まだまだやけど…
歩数計報告は♪ヽ(´▽｀)/
またのちほどに～
だいたい20000歩です
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