めちゃくちゃ早い方がいらっしゃったら…あきらめてスタバいきます(笑)
昨日
朝…ハムトースト、コーヒー
昼…おでん（たまご、しらたき、ウインナー巻き、もちいり巾着、だいこん）、おにぎり
おやつ…フィナンシェ、マリー、カプチーノを後輩M さんと激喋りしながら
おやつ…コーヒー、マドレーヌ
夜…お造り、お味噌汁、ごはん100グラム、サラダ
おやつ…えびせん、ベジップス
やっぱりたべてしまったベジップス(笑)(笑)(笑)
で、今朝の体重測定結果は～200グラムプラス
まっ、予想どおり(笑)(笑)(笑)
桃山城も見えてスッキリ～
今日も気合いで頑張ろう
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