皆様こんばんは。
私は日常的にハーブティーをいただきます。
食後のコーヒー、好きなんですけどね。
貧血なので、なるべく控えるようにしています。
ハーブティーは、飲みにくい
とか
ブレンドするのが面倒くさい
という方も多いかもしれません。
そんな方には写真の
『マルベリー』
オススメです♡
ハーブティーはエグミや苦味があるものもあるので
ブレンドをして飲みやすくするのですが、
マルベリーは、単体でのんでも
まろやかで飲みやすいです！
日本では
『桑茶』
として昔から親しまれていました。
食前にいただくと
血糖値の上昇を抑えてくれます♪
わたしはアロマとハーブの専門店
さんのを愛飲しております。
ハーブティー用のセットがあると
入れるのもラクです。