セルフリフレクソロジー②
◆オイル：スキンシップオイル
◆精油：なし
◆施術期間：6/12-6/13
◆視診・触診
・足裏全体の血色は良い
・土踏まずは白っぽい
・足裏全体暖かい
・両側母趾の付け根と踵は乾燥ぎみ
・両側ともに少し踵が硬い
◆疼痛箇所
・両側の土踏まず全体がゴリゴリしていて、特に左側に痛みあり。
◆反射区
・15胃、17膵臓、16十二指腸、24膀胱、25小腸、32肛門
◆実際の身体の状態
・生理6日目
・軟便・下痢気味で肛門が痛かった
・右足関節くるぶしの荷重痛
◆施術後
・足裏全体が柔らかくなった、緩んだ感じ
・足の指が長くなったような感じ
・立った時に足裏全体がべたーっとくっついている感じ
・ゴリゴリしてた所の痛みが軽くなった
◆翌日の様子
・夜眠りやすかったからか、朝スッキリ起きれた