7目が点豚の生姜焼きフライパン

seiはんぺんのお好み焼き風

小松菜のピーナツ和えほうれんそう

焼き芋*さつま芋とブロッコリーのサラダブロッコリー

もやしと人参の味噌汁おみそ汁

ゴハンご飯

 

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