おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡

今日もお天気晴れです(*Ü*)ﾉ"☀

清々しいィ～朝やでェ～

1週間の真ん中水曜日

ボチボチッ！

無理せずッ！

MYペースッ٩(✪'ω'❣)وFight‼︎💛💜

今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)

なんちゃって( ᐛ ).｡oஇ

真剣ダイエット( ᐛ ).｡oஇ

どうでもええけどダイエット弁当

むちゃ面倒くさァ〜ァ〜ァ〜ィ～

埋まらん………………

野菜山盛りてんこ盛り入れても埋まらん

炭水化物も食べんな痩せへんからな

ほんのほんの少しやァ〜

優しいィ～(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

お母さんやからなァ〜

バランス良くOK(•ω<)✌

代謝上がるようォ～にしといたぜ

♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜

🍴鶏の照り焼き(ネギのせ)

🍴えのきのベーコン巻き

🍴出汁巻き卵焼き

🍴オニスラちりめん合え

🍴小松菜の梅ごま浸し

🍴赤ピーマンのゆかり昆布

🍴オクラの白だし

🍴蒸し人参

🍴サンチェ

なんぼダイエット言うてもな

栄養バランス考えんとあかん

とにかく品数豊富に

お腹が満足するようにな

ダイエットやけどお腹減らんよに

お願いしますゥ～言うねん

埋まらんから

小さい方のお弁当箱入れたろか思うたけど

チビ娘先手必勝かァ〜

先に色々言いまんねんよ

ダイエットは人を巻き込むなよな

そのくせ友だちに誘われたら食べいくし

健康診断引っかかってる再検査もや

早く行け言うてんのにな

絶食しやんとあかんから言うて

行こうとせえへんねんけどォ～

知らんでな(*｀Д´)ノ！！！

今でこそ家居るからさ

食事は母できるけどさ

巣立ってしもたら健康管理は自己責任

チビ娘本間に東京行くみたい…………

こないだ東京行って帰って来た時は

人ォ～人ォ～ゴミゴミしてる東京やと

都会すぎるとか何とか言うてたのに

まァ〜た来週火曜日学校休みやから

東京行ってくるゥ～やと

何しに行くん聞いたら…………

そらなァ〜色々調べて見てくるねん

後…………後どうなけ一緒におれるんかな

本間巣立ってしもたら

直ぐに何もしちゃれんねん(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･

昨日もたまたま家族LINEしてたら

((´(´･(´･_(´･_･(´･_･`(´･_･`)えっ

お姉体調崩しとるみたいやし

休めんし…………美味しいの食べたいと

週末帰って来るけど

それまで待てへんよなァ〜

聞いたらザワザワしてまうやん

食べ物も飲み物もある言うてるけど

大阪近いし飛んでってこうかなァ〜

熱に嘔吐etc.....流行ってるらしい

手洗い！うがい！お忘れなくだよ

タッタカァ〜タッタカァ〜

ドタバタァ〜ドタバタァ〜

スタタカァ〜スタタカァ〜

動きましょ┏(_△＿┏)┓ｳﾘｬ!!三┏( ^o^)┛

みんなァ〜みんなにッ！

充実した1日と！Happy！☆★smile★☆

訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜

今日も1日ッ！元気にッ！

頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡

何時もイイねッ！

ありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

いいねが押せない…………

なんで300までなんやろかァ〜

昨日読ませてもらってますが

いいねが押せてません(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*

皆様の楽しみに読ませてもらってるからね

/(＞o≦)ﾉダイエット弁当