おはようございます～(๑ơ ₃ ơ)ﻌﻌﻌ♥!!!人参
今日も雨｡･://:･ﾟ’☂ฺ(｡･ˇ∀ˇ･)ﾉ○o｡+..://
ムシムシですねッ(´× ×`)
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
はァ～………………
母の頭はうんだリンリンよォ~~~
おまけに身体も動きませェ~~~んッ
そんな日にもお弁当ォ～
入れるんですゥ~~~
解ってくれェ～子どもたちッ
老体にムチ打ちながらも詰めましたとさッ
やれば出来る子(´＾ω＾｀)
Y ・ D ・ K(o´罒`o)♥
ちゃうなァ～
老婆やからY D R ∵ゞ(≧ε≦๑)ぶっ
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:.
🍴新潟の白ご飯
🍴鶏の胸肉チキンカツ(タルタル&白ごまのせ)
🍴アスパラガスのベーコン巻き
🍴白ネギのグリル焼き
🍴トマトカップグラタン
(新じゃが トマトの中身 マカロニ パセリ
ブルーチーズ)
🍴ごぼう&人参のキンピラ
🍴小松菜とえのきの牡蠣醤油炒め
🍴蒸し人参
🍴ラディッシュの梅塩
🍴サラミハムのひらひら
🍴トウモロコシ
🍴グリーンリーフ フリルレタス 大葉
きゅうり レモン
トマトカップグラタンは器をトマトをくり抜いて使うのでェ~~~
全部食べれますよッ
中の具材も味付けしなくてもォ~~~
グラタンソースも使わなァ～いッ
ヘルシーに美味しく
素材のお味でgood(｀･ω･)b
新じゃがとマカロニを塩茹で！
フライパンごと水切り！少々お水残ってても大丈夫ですよォ～
横着とも言う(´^ิc_,^ิ｀)ﾌﾟｯ
アーモンドミルクとブルーチーズを入れて
チーズが解けたらァ～
あらッ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ
トロミも出てるゥ～
グラタンソースと同じだよォ~~~
ブルーチーズのアジが濃いのでアーモンドミルクとでバッチグー
余分なカロリー摂りたくなァ～いッ
グラタンソースはカロリー高いしねッ！
詰める前にトマトの中身も混ぜ混ぜしてね！
牛乳でも豆乳でもスキムミルクでも！
お好きな物で( ･∀･)bｵｹﾂ-!
今日はッ！母の朝食のアーモンドミルク！
使ってやったぜッﾆﾋﾋ(o´罒`o)💗
ってェ～牛乳無いんですけどォ～
母飲まないのでェ~~~言ってくれないとォ～
解りませんけどォ~~~
毎回残り少なくなれば何でもッ！
◇◆◇◆◇◆◇(`･ω･★)ｺｺ重要!!◇◆◇◆◇◆◇
言うてと伝えてるのにさァ～
買い物行く予定ないですッ
今日はチョー手抜きですがァ～
美味しいお米にお肉と食べたいと言うたから
お肉ドォ~~~ォ~~~ンとッ
目に付くところに入れて誤魔化し作戦
野菜ばっかりやって言うよォ～
お肉で丼も失敗やなァ～
場所がァ～ァ～
埋まりませんッ(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
気温のせいなのか…………
気圧のせいなのか…………
母の頭も身体も動かなァ～ァ～いッ
今日からチビ娘期末テスト週間…………
中途半端な時間に帰るしさァ～
チビ娘のワガママ気ままに昼から…………
～～～～～(ノ≧ρ≦）ノいやじゃぁぁぁぁ~~~
チビ娘みたいに言うたろかしらッ
何でわざわざァ～
リビング来るかなァ～
イライラして自分のことだけしたいなら！
自分の部屋に居れば良いのにさァ～
全くゥ~~~何時も母の特等性ソファーに寝転んでるしッ
母も傍に居ると何かと目につくし…………
これをォ~~~
悪循環と言うのだよォ～
もうッ！
開き直るしかなァ～いッ
笑うしかなァ～いッ
なるようにしかならんッ( ･∀･)bｵｹﾂ-!
今日もお空からみんなを見守ってねッ
(*´˘`*)Thanks❣❣
お空からきっと悲し涙ながしてるよッ……
自分の小さな小さな命と引換に…………
あなたにそんなふうになってもらう為ではないよッ………………
本当の自分にと飛び出しッ！
幸せになると…………
前より酷い…………
自分で自分を痛めつけて自己満足！
違うよ…………
何も変わらないこと1番解ってるくせに……
自分の逃げ場…………
自分への甘え…………
今本当に何が大切で何をしないといけないかという判断をもう1度お空を見上げて考えて
きっと思いっきりぶっ飛ばされるよ…………
そんな甘えた人間になるために
あなたは自ら治そうとしに行ったの？
たった１ヶ月で何も変わるはずないよ……
逃げて来てるから前に進めない…………
もう自分から逃げないで欲しいッ
現実をもっと真剣に受け入れ、
受け止めることが出来なければ！
間違った考え方と行動は犯罪なんだよ！
あなたはそれを本当に解っていないよ！
少年院…………そうなる前に気付いて欲しい
みんなァ～みんなにッ！
充実した1日とッ！少しづつの前進がッ！
訪れますように( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*˙︶˙*)☆*°
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