人間関係で傷ついたこと、傷つけたこと、上手く「ごめんなさい」が言えなかったこと
心の奥底にしまい込んでる記憶
いつの間にかその人に対して苦手意識を持って距離をとっている
もう傷つきたくない
もう傷つけたくない
心のシャッターを閉めている
シャッターを閉めて、その人と会話する時はシャッターの前に兵隊さんを何人も並べて、いつでも戦闘態勢
もう開けることはないと思っていた
講師が教えてくれた
そう！私は心の勉強をしている
シャッターを開けてても傷つかない
シャッターを閉めて自分を守らなくてもいい
受け止め方、伝え方、その人の奥にある愛を学んでる
心の目で見えるようになっている
もう怖がらなくてもいい
私の心のシャッターが一気に解放された✨