皆さん、おはようございますベル
たまっきーこと高山麻希です!

わぁ~(^o^)(^o^)
毎週のことですが、リスナーの皆さんのお陰で、本当に楽しく生放送させてもらっています!

水曜日、大好き♥♡

では‥そんなウキウキバンビーナ内のコーナー詳細です!


ラジオでも情報はお伝えしていますがやっぱり絵があった方がより分かりやすいかと思い、載せていますラブラブ


コンビニ新商品は、ローソンの
焼きチーズカレー おにぎり


ドライカレーのおむすびって感じ。
手軽にカレー味を楽しめるのが画期的!
香りがとてもスパイシー!

お味は年代問わず召し上がって頂けそう~♥辛さのなかにも甘味も感じます!



続いてマキヨガ!
リスナーさんからご相談頂き、背中を使うポーズを紹介しました。



右手を左肩にのせ、
左手は後ろから右側面、腰のあたりに‥。
そのまま上半身を左方向にツイスト。

反対側も同じ様に動かします~。

背中はもちろん、ウエストもねじりますので、効果ありそうです!


こうした担当番組内のそれぞれのコーナーにも、皆さんがメッセージくださり、反響反応があること、とても嬉しいです!

飾ることが苦手で、正直すぎる私
笑うときはとことん笑っちゃう
面白いんだもん!

そんな「ありのまま」を受け入れてくださり、ありがとうございます!!