サボってました
ブログをサボるだけならまだしもダイエットサボってた
気分が落ちてる訳でもないです
これじゃダメか！って感じで(笑)
昨夜の夜ご飯はプロテイン置き換え
私は大豆プロテインだとアレルギーが出ちゃうのでホエイプロテイン飲んでます
ホエイは腹持ち良くないから夜中にはお腹空いちゃうけどそこは耐えれます
旦那さん見送って、帰宅してただ今朝ご飯中
最近ハマってるもの
これ！オールブランやばい！便秘じゃないけど、便通が良すぎる(笑)
オールブランとヨーグルトで食べてます
朝ご飯
オールブランヨーグルトはちみつ
ローソンの糖質オフパン
特茶
ローソンのこのシリーズは前のダイエットでだいぶお世話になったやつ(笑)
パン好きにはありがたい
特茶は大体毎日飲んでる好きだから
ダイエット始めるとご飯なにしよーばかり考えちゃいます(笑)
お昼ご飯なにしよー？
今日も1日ダイエット頑張ります