サービス精神

とっても感動する人と出会いました。

結婚披露宴でながす二人のプロフィールビデオを作製してくれるＮさん。

今までいろんな人の言葉に心打たれた私が、久々に心打たれた言葉。

松本人志の『にんげん、サービス精神がなくなったら、終わりですよ』。

この言葉を象徴するようなＮさんのサービス精神。

「生きる」って、こういうことなんだなぁ、と妙に納得させられて、感動しました。

Ｎさんは私たち二人と、これまでは面識もない人。

それなのに、どんなビデオにしようか頭を悩ませて、考えて、また、マメに連絡をくれて。

私たち二人のことを聞き出してくれて、優しく笑顔でうなづいてくれて。

わざわざ仕事のない休日に。

今日もＮさんは考えてくれているのかもしれない。

私たち二人のアンケート用紙にたくさんメモられた赤ペンの文字が、Ｎさんの真面目さと真剣さを象徴していた。

カメラを構えて私たち二人をインタビューするＮさんは、間違いなく「サービス精神」の塊でした。

そして、とっても面白いお話上手なＮさん。

次また会う日が楽しみになります。

シバナンダ☆ヨガ

昨晩はヨガマットを購入して、会社帰りのヨガへ行ってきました。

家でストレッチするよりも、ヨガ教室で先生の呼吸カウントを聞きながらするほうが、ダントツ柔らかくなるのは、なんででしょう？

それも、呼吸法と精神集中かなにかでしょうか？

翌朝も、足のむくみがすっかり取れて、細～い足になっていました　ずっとこうだったらいいのに。。。

最近、肌の調子が良くなく赤いプツプツが出てきています　どうしたのかな

明日から5日間は、リフレッシュ旅行だし、プツプツ治るといいな

アロマ岩盤浴

初めての岩盤浴へ行ってきました

京橋にある『ホットヨガ＆岩盤浴「ＹＯＧＡＮ」』というスタジオです。

とても綺麗で清潔感があって、スタッフさんも丁寧に対応してくださって、快適でした

岩盤浴でさらさら汗を流しつつ、アロマの香りにつつまれつつ、ゆったりリラックスができました

毎日、朝・昼・夜とそれぞれ効果の違うアロマを焚いているので、いろいろ楽しめそうです

ちなみに今日は、グレープフルーツ（ダイエット効果・むくみ）とレモン（身心リフレッシュ）でした。

ホットヨガは人気だそうですが、岩盤浴は比較的空いています

空いているほうがリラックスできて、私にとってはＧｏｏｄです