埼玉スタジアムで
ストライダー×ヨガ
ALoHiヨガ2019始動に相応しい暖かさの中、
寒さの心配をよそに裸足でもポカポカ暑いくらい動きました☀️
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さすがストキッズ！
集中力ピカイチ！
リピートの生徒さんも来ていただいて感謝です♥️
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ストライダーにも必要な体幹と股関節の稼働域を広げる動きをしていきました。
またお会いしましょう。
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