タイトルにある通り

今の私の頭の中はこうなった!!



エゴキンマンについて

HappyちゃんのYouTube見て

基本の大切なことを

今回はちゃんとする

これはあえてちゃんと、と付ける


なぜなら

私はHTL1期生なのに

エゴキンマン対策がこんなにも大事だと

基礎の基礎の基礎だったことを

ようやっと理解したもので😂

マジで

1期生がすごいとか

ちょっとだけどエセ誇ってた自分が

みっともない😂

早い方がいいとか

マジ無いな!!


まぁ、今では

HTLだとかなんだとか

区分けはホントないと思う


大事なことに気づけるかどうか

エゴキンマンに乗っ取られてることに

気づいて

ウェルビーイングに戻せるか

それだけ


それだけが

ものすごく大事‼️


不要な思い込みをどうこうするってゆーのは

その後のことで

エゴキンマンが小さくなってない

ミセスエゴに近ずいてないのに

やってしまったら

あかーーーん!

不要な思い込みどうこうは

思考を使うので

エゴキンマン状態だと

ドツボにハマり

エゴキンマンを肥大化させてしまう

私の経験上それ


思考とは

前頭前野にあって

それがエゴキンマンになってしまう

前頭前野は学習するから

生まれてからずっと

学習してて

小さい頃の無意識に入れた情報で

判断をしてしまう


ずっと

エゴキンマンの居場所を知りたかった

アプローチする場所が分かりたかったから

今回見つけたことで

なんや、あんたここにおるんかい!って

意識を向けることで

なんか、よく分からんてけど

変わってきた


大事なのは

エゴキンマンには乗っ取られます

それに「気づく」それが大事‼️


エゴキンマンに乗っ取られないを

目指してはダメです

それこそ、そこに

エゴキンマンがいます


「気づく」を目指す!!!

乗っ取られるのを許可してる状態

それがウェルビーイングにあると思います


私はすぐ、

無くなる状態を目ざしてしまってました

落とし穴です

それを目指したくなる

完全でありたくなる

それこそ、エゴキンマンが乗ってる

思考優位状態


そうではなく

そんなこともあるよね〜

共に戻せばええやん〜👍

深刻にならずに🙆‍♀️


なんたって

ロールプレイングゲームなんだものっ🤩🤩🤩


こんな脳内になりました🧠✨


あ、あと

それに至ったキッカケは

人に関しての関心


なんか

有機物が苦手

苦手ってゆうか

不得意って感じ?

理解できない感じ

不得意だなぁ自分って思ったの


有機物って

人間とか物質とか

そうゆうの


明らかに

子供たちと私とで

人に対する気持ちが違くて

変わらないとって思ってきたけど

そうじゃなくて

ただ単に得意じゃないだけで

それは

四柱推命で

人脈の星が裏星にもどこにもない

だからか〜!って思ったことを

実際に落とし込むと

私はその代わり

知性の星が多くて

情報とかバーチャル、2次元

そうゆうのの方が得意そうだなと

そういえば

YouTubeもゲーム実況が好きで

小さい頃もロールプレイングゲームが好き

だったら

え?この世界

私の世界それにしちゃえばいいやん🤩🤩👍

って思って

そしたら

めっちゃ軽くなって

体重も軽くなってた笑


すぐに

深刻にシリアスになってたけど

人にどう思われてるかなとか

こうやったら正解かなとか

あれこれ正解探しで悩んだり行動したり

どうでもええやん!!

マイルールやろ!!

そんなこと考えても

無駄無駄無駄😂

それで出る結論なんて

気持ち悪いわ笑

それずっとやってたな笑

私のロールプレイングゲーム✨️✨️

それな!


ちなみに

最近のゲームじゃなくて

昭和平成の感じね👍

無感情でどんどん行くやつ😄