ラフターヨガで一日ハッピー

朝から笑うと 一日楽しく過ごせますよ〓加古川の土手で、朝から一緒にラフターヨガしてくれる方を募集しています〓〓

ラフターヨガでダイエット！

ラフターヨガは笑う健康方で 笑うと体温が上がったり 免疫力がアップしたり なんといっても ダイエットに最適です煜私は65㌔から45㌔になりましたなんと20㌔も痩せましたよ夏までに後 ２㌔痩せます

一目惚れ

一目みてめちゃくちゃ惚れてしまいました！ 文鎮です 物との出愛も大切にしたいですね