スタンドエフエムで、愛とお金の意識改革114回目を配信しました。
今まで、わたしは「自分のせい」にしてきました。
それは、自分の自信のなさから、自分が未熟だから、自分にはなにもできないからと、自分を卑下していたから。
この数年、宇宙の法則と地球の法則・・・現実創造や人生について、試行錯誤しながら、読み解いてきました。
自分を認めることをしていなかったから、精神的どん底という、分離の極みを体験することで、統合へ向かうというプロセスへと進むことができました。
わたしは、自分にとってあたり前になっている「わたしのせい」を手放すことにしました。
今まで「○○のせい」の「○○」に入れてこなかった言葉を入れてみることにしました。
「誰かのせいにしてはいけない」
だから、「自分のせい」にしてきた。
でも、「わたしだけのせい」ではない。
わたしが選んだことは、良いことも悪いことも、わたしのせい。
だけど、うまくいかなかったパートナー関係(離婚)やお金の問題は、わたしだけのせいではないのでは??
わたしは、「自分の分の責任(フィードバック)は、良いことも悪いことも、因果応報だから受け取る」と決めています。
でも、本来、わたしが背負わなくてもいいものもあるのでは?と思ったのです。
だから、○○の中に、自分以外の言葉を入れてみることにしました。
すると、罪悪感や重い責任感が軽くなってきました。
〇〇に入れる言葉を変えることで、本音本心が見えてきて、他者との間に線引きができたり、悩みや問題の本質にも近づけた気がします。
https://stand.fm/episodes/6791308867beeeb66bfbcb15