無理しないよ

こんばんわ

今日は朝から寒くてびっくりしました。

ウォーキングしていたら温まってきましたが仕事しててもなんだか

寒かったです。明日も寒いみたいなので、体を冷やさないように気を付けます。

自転車に乗り始めてなんだか太ももが太くなってきたような感じがします。

筋肉をつけるのが目標なのでうれしいです。

おしりももっとプリンとさせたいです、頑張ります。

なんだか肩こりもするので最近は早く寝ています。

勉強も少ししかしていません

でも、継続していきます。(^▽^)/

明日も頑張りましょう。