こんにちは
メイクでセラピー
marilynです
いつまでも若々しく元気で過ごしたいですよね
頑張ってストレッチをしたり
スキンケアをしたり
日焼け止めを塗ったり
でもやっぱり
アラフォー、アラフィフになると
身体の中からしっかりと栄養をとらないと！！
ってことで私がずっと続けているのが
コラーゲン
私は特にコラーゲンが不足しやすいらしく
積極的にとりいれています
コラゲネイド
新田ゼラチンダイレクトさんの
コラーゲンペプチド
専用のカップに入れています
カフェオレに
専用のスプーン一杯入れてかき混ぜると
美味しいふわふわ泡になります
毎朝必ず飲むコーヒーに入れて
飲んでいます
夕食の際はお味噌汁に入れています
コラゲネイドを入れても味が変わらないので
味にうるさい旦那さまでも
気づかずに美味しく飲んでくれています♪
味が変わらないのも嬉しいですね！
私は温かい飲み物を飲むようにしているので
ホットコーヒーやお味噌汁に溶かしていますが
お水でも簡単に溶けるので
とにかく使いやすい
溶けにくいものだと飲んだ後にカップの底に
残っていることがありますが
コラゲネイドは本当に簡単に溶けます
私が毎日飲み続けて感じたことは
お肌の弾力が上がり
毎朝の洗顔の際に
ぷるんっとハリが戻ってきたような💕
さらに
関節の痛みも楽になったような気がしています
一度体感すると
ずっと続けたくなりますよね
これが続けられてる一番の理由かも
毎日簡単に続けられるのが一番大事だと思うので
私にはコラゲネイドが最高です😀
気になる方は是非チェックしてみてくださいね
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最後までお読みいただき
誠にありがとうございます（≧∇≦）
本日も皆様にとって
素敵な✨素敵な✨１日でありますように
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆