ヘルシー☆

こんにちわわん、中野です
先日青山ランチに行ってきました

同年代の美容師の女子会だったため、体に優しいものを

なんて、選んだお店がこちら



その名もＨＡＴＡＫＥ

すごくすてきなお店です。地下にあるのですが、階段を下りると



みどりがいっぱい

野菜も植えてあります



メニューはもちろん野菜たっぷり



私がオーダーしたのはＨＡＴＡＫＥランチプレートには１０種類くらいの野菜料理。
少しづついろんなものがのっているのがうれしいですスープとココット、フォカッチャ、ドルチェがついてきます。

食べ終わった後はちょうどいい満腹感
からだにいいことしたなーっていう満足感
すごくいいランチタイムを過ごせました

凄すぎです！！！

こんにちわわん


とにかく凄いです

久々鳥肌たちました

感想はお店にて語りましょう！！

ではー

松本

こんにちわわん中野です

前回は井上友の会と自動販売機のことしかかかなかったので、今回は旅行に行ったっぽい写真を

松本を拠点に、安曇野、上高地に行きました

安曇野は自転車で観光
アートラインといわれる、ミュージアムがたくさん並んでいるところ中心に観光しました。
絵本館や、ガラスのミュージアムショップなど、癒されスポット満載
しかし、このアートラインじみーな上り坂がずっと続きます
もう足パンパン・・・
おかげでこの日の夜は足が痛くて寝られないという事態に
部活でもそんなことなかったのに・・・

でも、街の中を川が流れる安曇野、とても自然ゆたかですてきなところでした




松本の街並みも風情があってよかったですよ




すてきな夕日も見れました




久しぶりの旅行でとてもリフレッシュできました

次はのんびり温泉旅行なんていきたいですね～

おすすめスタイル♪？ハロウィン♪？

こんにちわわぁん

黒岩です

10月といえば…ハロウィンですよね

そしてハロウィンといえば…ディズニーですよねっ
と言うことで…

いってきました～

残念ながら私が行ったときは仮装してる人がいなかったのですが、今いけば仮装してる人がいっぱいいると思うのでこれから行く方は楽しんできてください

31日まであと少しですよぉ～

ってディズニーをおすすめしている美容師黒岩ですが

秋のおすすめスタイルを先日撮影しましたぁ

中学の時の後輩にモデルをお願いしましたぁ昔から可愛い子ちゃんでしたが、大人になり素敵な女性になっていました
そんなNちゃんを更にキレイにしていきたいと思います




ゆるーいパーマをかけて、品のあるラフ感をだしました
出来上がりはこちらです



スタイリングはスタイリングはラフに乾かしてワックスを揉み込むだけで簡単に出来るスタイルですよ
女性度が上がる感じですよ

最後に手伝っていただいた桜井さんとツーショット
なぜか二人して照れてました


協力頂いたNちゃんありがとうございました

みなさんも秋のスタイルチェンジしてみませんか？





黒岩でした

へぇ～・・・・！

お腹が空いてる時に



本屋さんに行くと　なぜか



料理本をついつい買ってしまう



桜井です



こにゃにゃちわ～♪


皆さまもそういう事ありません？？



そんな空腹の時に出会った本がこちらです♪

いやいやいや・・・・・


実に衝撃的な内容でした・・・・・


毎日　毎日　繰り返される「家庭の食卓」について


写真付き解説が書かれているのですが


笑えたり　少し不安になったり・・・・・


食に対する考えを　改められる　そんな本です♪


オススメですよ～♪