パターンを変える

こんにちは😃

今日の福岡は晴れです。

冬の日本海側は雲が多く、どんよりしてる日も多いのですが、青空が広がってとてもいい気持ちです

今日はパターンのお話です。

人はほとんど同じパターンで生きていて、毎日起きる時間、仕事や家事に使う時間、寝る時間…。または話したり、遊んだりする相手が同じとか、仕事や恋愛に関する考え方がパターン化しているのも当たり前となってきます。

コーチングの説明をする時に私がよく言っているのは「仕事、もしくは恋愛、人間関係がダメになるパターン、同じ理由の時がありませんか？その原因は自分では気づきませんが、解決策はあなたの中にありますからご安心ください」と説明します。

パターンを崩す→考え方が変わる→行動が変わる→結果が変わるという事になります✨

皆さんも意識して、いつもやらない事、言わない事をやってみてはいかがでしょうか？？