こんにちは。メンタルコーチングをやってますよっしーと申します
コーチングってわからないって方、たくさんいらっしゃると思います。
よく、スポーツのコーチと間違えられます
わかりやすく言うと、クライアントさんの目標に向かってその方と一緒に会話を通して、目標への障害や方法、その方の思い込みに気づき、改善しながら目標を達成する！というものです。
私達は小さい頃から先生の言う事を聞く、両親の言う事を聞く。という事に慣れてしまって自分の外に答えがあると思いがちです。
本当の答えはあなたの中にあります。
それがフッと浮かび上がる事、なんとなく思う事だったりするんですが、気のせいにしたり、時間や仕事に追われて忘れてしまったり…
コーチングではその答えを一緒に探していきます
目標がまずわからない、この目標でいいのか？という方はまず、目標を決める事が目標になります。
こんな事言って笑われないかな？おかしいかな？と思わずに、まずはお気軽にお問い合わせください。
makehappy070@gmai.com