自分の人生でいつも同じ所でループしている事ってないですか？
それがパターン化してしまったり
私の場合は仕事が上手く行かない、恋愛が上手く行かない。で途中で投げる癖がありました
あと、上手く行ってると思うとダメにしたくなったり。
本当にダメにして、「ほら、本当にダメになったじゃない。やっぱり私はダメなんだ」と安心してみたり。
人間には恒常性というものがあって、変わろうとする自分を止める意識が働きます。
このままでいいじゃない。行動を起こすのは面倒臭い。と思ったり、変わろうとしてとった行動が失敗するとやっぱりダメなんだと安心したりする事
乗り越えるのは、成功するまでやり続ける事なんですけど、人は痛みを避けるように出来ています。
自分一人では出来ない。だからコーチをつけて、応援してもらったり、違う視点から自分のやっている事を見てもらったり、頑張ってる自分を認めてもらったりする事で、一緒に目標に向かって行きます
認められる事で、自分にも出来る事がある。じゃあこれやってみよう。
前はダメだった事に挑戦してみよう。となって行く事が結果を生み、意外に私、出来るかも？と快感となって行くと思います
私のコーチングメニューをご紹介します。
初回 体験コーチング 無料
週１回のセッション ９回 ５０，０００円
体験コーチングだけのつもりの方はお断りしてます。ごめんなさい
お問い合わせはmakehappy070@gmail.comまでお願いします。