低いし痛重い

今日は高温期7日目

黄体ホルモンのことも気になって、

基礎体温測ってみたら、

36.68度

低いなぁ

私の高温期は36.8度〜36.9度台

36.6度台というと、生理始まる時とか、排卵直後とかその辺りの体温です

そして、生理痛みたいな重さを感じます

あぁ〜またダメだったか。。

もうよく分かってるけど、でもまだ絶対ってわけじゃないから、腰回りを温めたりして…

ほんと、何年こんなことやってるんだろう

もうやめちゃいたい

しょっ中そう思います

でも自分はそれができないことも分かってる

ハァーー