J2・JFL入れ替え戦

昨日はガイナーレ鳥取のJ2・JFL入れ替え戦を見に行きました。

結果から言うと0-1で負けてJFLに降格してしまいました。

ガイナーレのガイナマンも落ち込んでいました…（笑）

落ちてしまいましたがすごく気持ちの入った試合を見せてもらってすごく興奮しました。

1年でJ2に上がれることを心から願っています。

僕もガイナーレ鳥取に負けないように頑張ります！！！

温泉

米子には皆生温泉があります♫

久しぶりに温泉でゆっくり♫

身体ほぐれて最高♫

写真は温泉後まったりしているとこです（笑）

みなさん境港・米子に来た際には是非皆生温泉へ～

旅

自分探しの旅…じゃなくて用事で実家に帰ってきます♫

今回も充実した帰省にしよう。

境港は雪積もったっていうし寒いかなぁ～

朝〜

平塚は昼に近づけばすごく暖かくてTシャツ短パンで練習できますが、朝は寒くなってきましたよ～

ビーチパークから見える富士山も冬化粧しています。

薄くて見えないかもしれませんが…

ただ昼はまだまだ気持ちいいので平塚ビーチパークに足を運んでくださいね～♫

12月

今日は本当に12月？

って思うような暖かさ♫

最終的にはTシャツサーパンで練習してた（笑）

本当に鳥取は雪なのか？（笑）

BANDEL

今回もBANDELさんからニューアイテムをいただきました。

iPhoneケースをいただきましたが、シリコンですごく使いやすい～

そしてデザインがかっこいい～

ということで早速使お～

いつもありがとうございます！！

BANDEL

http://bandel.jp/index.php

朝食

朝食にはパンとか毎日気分で変えますがその横には特製ドリンク♫

牛乳・プロテイン（今はストロベリー味）・バナナ・きな粉・蜂蜜をミキサーで出来上がり♫

時間がない方はこれだけでも栄養たくさんなのでお試しあれ～

栄養だけではなくて味もめっちゃうまいです！！

波〜

今日の波はなんかすごく綺麗だったなぁ～

なんか心が澄んだ気持ちになれる♫

何かを感じて何かを学べる毎日に感謝感謝ですね(^^)

お台場写真

この間のお台場オープン、次の日のキングオブビーチの写真をOcean bellのブログにて頂きました～

中野さんいつもありがとうございます！！

冷凍

こーやってまとめて冷凍庫に入れとくと時間がない時に便利～

鳥もも2kgを切って小分けにしたのと、ハンバーグ作って保存～

腹減ってきた～（笑）